AFC 葉酸 効果

AFC葉酸サプリの効果

AFC葉酸サプリの効果

AFCの葉酸サプリ

妊娠予定の方、そして妊娠中の方にとって、ぜひ摂取しておきたい栄養素が、葉酸です。日本の厚生労働省では、2000年から妊娠前から意識して摂ることを、推奨しており、母子手帳にも記載されています。妊娠をする前から、妊娠3ヶ月までの期間、食事からの摂取にプラスして、栄養補助食品などから1日400μgの葉酸を摂ることが、勧められているのです。

 

妊娠前に葉酸がもたらす効果として、造血作用、心臓疾患の予防や、月経前症候群の緩和などを挙げることができます。葉酸には、赤血球を作るという働きがあり、積極的に摂取することで、悪性貧血などを予防することが可能です。さらに、動脈硬化を予防する作用も持っていますので、高血圧や心臓疾患を防ぐことにもつながります。また、葉酸にはホルモンのバランスを整えてくれる作用があり、これによって月経前のイライラや、不快感の緩和をもたらしてくれます。

 

妊娠初期においては、着床しやすい環境を整えて、胎児の発育を助けるという効果が期待されています。葉酸には細胞の分裂と増殖を促す働きがあり、子宮内膜の強化をもたらすとされているのです。さらに、胎児の細胞分裂と増殖を促すことで、健やかな成長をサポートします。

 

葉酸が不足すると、お腹の中の赤ちゃんに二分脊椎、無脳症などの障害が起こりやすくなるといわれています。とくに胎児の神経管が出来上がるまでの7週間は、こうした先天性の異常を防ぐために、葉酸の摂取が重要だといわれています。

 

推奨されている分量の葉酸を摂取するためには、サプリメントなどを飲むのが、手軽で確実だといわれています。AFC葉酸サプリは、妊娠前、そして妊娠中の女性の葉酸摂取に、最適なサプリメントだといえるでしょう。AFC葉酸サプリが人気な理由は、女性100人の声を参考にして開発された、という点にあります。例えば、妊娠中には多くの方がつわりを感じ、サプリメントの摂取がストレスとなる場合もあります。

 

AFC葉酸サプリは、そうした女性の声を参考に、つわりの時期にも飲みやすいよう、小粒に作られています。また、妊娠中には匂いに敏感になる方が多いため、AFC葉酸サプリはコーティングによって、不要な匂いを防いでいます。

 

妊娠時に摂取が推奨されている葉酸のサプリメントを、無理なく毎日続けたいという方に、AFC葉酸サプリはピッタリの製品だといえるでしょう。赤ちゃんの健やかな成長と、お母さんの健康のために、葉酸を欠かさず毎日摂取しましょう。


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